Юлия Ковалева
В понедельник вероятность внезапной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 19% выше, чем в любой другой день недели. Такие данные приводит научно-популярный американский журнал Scientific American.
Оказывается, начало трудовой недели грозит не только плохим настроением. По данным медицинской статистики, именно в понедельник у людей наблюдается наиболее высокий уровень тревожности, стресса и даже суицидальных наклонностей. Это связано с переходом от отдыха к работе и неопределенностью, с которой всегда начинается трудовая неделя.
Исследование показало, что «понедельничный стресс» влияет на здоровье в долгосрочной перспективе и может стать причиной возникновения серьезных заболеваний. Авторы статьи также отмечают, что даже после увольнения или выхода на пенсию понедельник остается тревожным днем для большинства людей.
